发布日期:2024-12-19 08:57 点击次数:195
12月9日讯 针对好多球员成为素食成见者,西媒relevo发文报谈了这一表象,选择relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员选拔素食成见不会穷乏养分、还会缩小伤病收复期。
注:把柄依然清楚的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员皆是素食成见者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他花式标知名通顺员也选拔了素食成见。
芭芭拉说:“选拔素食成见不会穷乏养分,好的素食食品很健康、与全心制作的杂食性食品相似好,素食中的豆类对东谈主体很伏击,因为它们口角常好的卵白质来源。选多球员选拔素食成见,一方面源于他们对东谈主类可抓续性发展或环境问题的关切,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体格有平正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助缩小伤病的收复时辰。”